執筆者・監修者一覧

当サイトの監修者

片村優美(管理栄養士)

プロフィール/ダイエット業界への思い

ダイエットはただ体重を落とすだけのものではありません。正しい知識を身に付け、健康的な食習慣を築いていく力を養うものです。間違った方法でダイエットを行うと体を壊すどころか心にまで悪影響を及ぼすこともあります。

私は「痩せすぎ」を推奨しているわけではなく、標準体重を守りながら美しい体を作るためのダイエットを勧めています。見た目の美しさは心にも余裕をもたらしてくれるはずです。健康的な食習慣を身に付けて、充実した毎日を送りましょう。

栄養士としての経歴

病院で栄養指導に従事したあと、フリーランスとして独立しました。現在は主に執筆と監修、レシピ作成を中心に活動しています。

主な執筆・監修サイト

All About | 食事ダイエットガイド

いしゃまち|21世紀の家庭の医学

くびれ|ダイエット総合情報サイト

ヘルスケア大学|ヘルスケア情報サイト

mamanoko(ままのこ)|子育てをするママのための情報メディア

ミートガイ

Kano|Sweeten the Future

保有資格

管理栄養士

所属団体等

栄養カウンセリングOlive

運営サイト

栄養カウンセリングOlive

http://olive-kushiro.com

ファイトケミカル事典

http://phytochemical-dictionary.com

Twitter

https://twitter.com/foodhealthlab

趣味

洋裁、工作など物作り。

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サイトウ

はじめまして!管理人のサイトウと申します! 大学卒業後、大手の健康食品会社に新卒で入社しました。 入社3年目にしてダイエット業界の闇を目の当たりにし、利益重視で利用者の健康や美容は二の次といった商品が溢れていることを知りました。 実際には効果がない商品を平気で売りさばく会社に嫌気が差して、ついには退社しましたが、ダイエットアドバイザーの資格を活かし「本当に役立つ情報伝えたい」という考えから当サイトを立ち上げました。 販売会社の歴史や科学的根拠に基づく栄養成分の徹底調査、日々最新のダイエット情報を勉強してコンテンツづくりに励んでいます。

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