口コミ評判(成功談・失敗談)

ドラッグストア&薬局の市販置き換え食品の口コミ体験談

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ドラッグストアや薬局に売っている市販のダイエット食品で置き換えダイエットに挑戦した方にアンケートを取りました!

ドラッグストア食品の成功談


M・Yさん【30代女性】

DHCのダイエットシェイクでダイエットに成功しました。私はお昼に置き換えダイエットをしていました。お水は仕事場にあるのでシェイカーとシェイクを持ってお昼ご飯にしていました。昼食を食べるカロリーがぐんと減るので私はダイエットに成功しました。
少し上量が入ってるので甘すぎるかなぁと言う感じがしますが1食分で昼食のカロリーが取れるそうですので、カロリーも抑えられて大変助かります。
実は終了後にリバウンドしました。添加物が入っていたのがよくなかったです。1食作ると甘すぎてしまう為、味がいまいち美味しくないと思ってしまいました。
ドラッグストアでのダイエット食品での置き換えダイエットはおすすめできません。ドラッグストアの商品は添加物がたくさん入っているからです。


T・Mさん【20代女性】

置き換えダイエットをドラッグストアの商品でした事がありますが、効果がありました。置き換えダイエットに、少々運動もしましたが、あくまでもメインは置き換えダイエットです。あせらずに、気長に根気強く続ければ、ドラッグストアの商品で置き換えダイエットしても、成功します。
美禅食という商品で、置き換えダイエットをしました。腹もちは、それほどよくはありませんが、夜に置き換えた時は、なるべく早く眠って、お腹が減る前に眠るようにしました。美禅食には、美容成分もたくさん入っているので、肌の調子が良くなったのが、良いところだと思いました。
その後は、しばらくはリバウンドはありませんでしたが、完全にやめてしまうと、時々食べすぎて、カロリーオーバーしてしまうので、そんな時は、美禅食でカロリー調整したりしています。


Y・Sさん【30代女性】

20代の頃に同棲から私の実家に同居する様になってから母の料理の美味しさにみるみるうちに太ってしまいました。ズボンが入らなくなり、当時ドラッグストアーで働いていたので人気ナンバー1だった置き換え食品に変えてみたら見事に成功しました!
DHCのプロテインダイエットのシェイクタイプ、カロリーは一つ178kcal以下で味も5タイプ位あります。当時ドラッグストアーで働いていてダイエット食品の中で一番の売れ筋だったので、まずは使用してみようと思い購入しました。
朝食で置き換えました。最初は夕飯に置き換えしていましたが、家族で揃って母のご飯が食べれない事にストレスを感じてしまったので朝にしました。
しばらくは維持していましたが、2年程して生活環境が変わりストレスで食べる様になってからは3㎏増えてしまいました。


H・Rさん【50代女性】

使った商品名はアサヒスリムアップスリムシェイクです。信頼できるメーカーであること、飲みごたえがあること、味が割と良いこと、味のバリエーションが豊富であること、値段が手頃で継続しやすいことなど良い点がたくさんあり、その効果も割とすぐに現れました。
子供が生まれてから、運動する時間やバランスのよい献立を作るための時間をほとんど取れず、急激に体重が増加してしまいました。いろいろと調べた結果、置き換えダイエットという方法に辿り着き、短期間で妊娠前の体重に戻すことが出来ました。

ドラッグストア食品の失敗談


S・Hさん【40代女性】

アサヒのスリムアップスリムがドラッグストアでセールになっていたのでまとめ買いして本気で痩せようと思いました。確かにパウダー状で豆乳にもサッと溶けてくれるのですが、味がなんとなく人工的であまり美味しくなかったです。
置き換えダイエット終了後に、きっちりリバウンドしました。ダイエットドリンクを夕食にすることでカロリーダウンさせていたため痩せられていたのが、普通食にすることで結局摂取カロリーが増えるのであっという間に元どおりです。


Y・Mさん【20代女性】

プロテインダイエットで失敗しました。初めは夜に置き換えていたものの、空腹感で寝つきが悪くなったため、昼食の置き換えへ変更しました。しかし空腹感が減るわけではなく、その反動で間食や夕食の食事量が増えていき、最終的にリバウンドし中断しました。
味はとても美味しく、また個別包装なので持ち運ぶこともできたのは良かったです。ただ、満腹感があまりなく続けることができませんでした。


T・Sさん【30代女性】

よくTVでやっている一食置き換えのダイエット食品の類似品をドラックストアで購入したのですが、味も美味しくなく、腹持ちも悪い。値段はそんなに高くないのでこれなら続けれるのかなと思ってとりあえず一ヶ月分をと購入したが飽きてしまった。
味が全然美味しくなかったのと、水をいれて混ぜるシェイクだったが固まらず、腹持ちもかなり悪くなってしまい、一回に3回分の量を食べていた。
今まで試したのはたくさんあります。グリーンベリースムージーダイエット、DHCプロティンダイエット、ヒルズゼリー、などなど。プロティンのシリーズはいろいろな種類があったのですが味も似ていて微妙でした。
栄養と味が美味しくて続けて行けそうな商品があれば良いけど、ドラッグストアで買うのはあまりおすすめ出来ない。

ダイエットアドバイザーとしての意見

有名な食品や人気の食品を選んでも、失敗している方が多いですね!

ダイエット食品は適当に選ぶのではなく「栄養バランス」「腹持ちの良さ」「味の美味しさ」と言った点を吟味して選ぶ必要があります。

市販のダイエット食品、通販のダイエット食品に関係なく必ずチェックしてから購入するようにしましょう!

また、リバウンド防止のために置き換えダイエットの正しいやり方も必ずチェックしましょうね。

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サイトウ

はじめまして!管理人のサイトウと申します! 大学卒業後、大手の健康食品会社に新卒で入社しました。 入社3年目にしてダイエット業界の闇を目の当たりにし、利益重視で利用者の健康や美容は二の次といった商品が溢れていることを知りました。 実際には効果がない商品を平気で売りさばく会社に嫌気が差して、ついには退社しましたが、ダイエットアドバイザーの資格を活かし「本当に役立つ情報伝えたい」という考えから当サイトを立ち上げました。 販売会社の歴史や科学的根拠に基づく栄養成分の徹底調査、日々最新のダイエット情報を勉強してコンテンツづくりに励んでいます。

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